Gymkhana Navideña

Fantástica organización de los alumnos de Bachillerato ¡qué agilidad! ¡qué coordinación!
Si quieres saber más:
http://interbenavente.es/not/19672/el-ies-leon-felipe-despide-el-ano-con-multiples-actividades-de-entretenimiento/

Acabamos el trimestre por todo lo alto
Jueves 21 Diciembre:
Ajedrez con especialista para 1ºESO
Orientación Deportiva con especialista para 2ºESO 

y el Viernes 22

Concurso de Bailes de Salón 

1ºBachillerato

Viernes 22 de Diciembre 

3ª hora y recreo en el gimnasio


y

Gymkhana con 3ºESO
 a 5ª y 6ª en el Pabellón

Concurso Dibujo "Día Internacional de las Montañas"

GANA UN PREMIO PARA TI 

Y UN ROCÓDROMO PARA EL INSTITUTO

 

En este enlace las bases del concurso
http://fclm.com/images/Documentos/Licencias/CONCURSODIBUJODIM16.pdf

Recreos Activos

A patir del 21 de Noviembre el patio se llenará de actividad. Los alumnos de 1º de Bachillerato han organizado multitud de campeonatos y actividades físicas para el centro.

• Voley
• Baloncesto
• Bádminton
• Fútbol
• Ultimate
• Tenis de Mesa
• Ajedrez
• Floorball 

¡Infórmate en el hall del pabellón!

Reglas Ultimate

LAS 10 REGLAS BÁSICAS DEL ULTIMATE FRISBEE 

 (extracto del reglamento de laFederación Mundial de Disco Volador - WFDF (World Flying Disc Federation) 2015

 ¿Prefieres una explicación en video?

 1. El terreno de juego de referencia sería la mitad longitudinal de un campo de futbol. Forma rectangular (64 metros de largo), con una zona de marca en cada lado (18 metros cada una). Es decir, 100 metros en total. (Campo de hierba).

(imagen tomada de wikipedia)

    

2. Inicio del juego: Los equipos suelen constar constan de 7 jugadores de campo (5 en ultimate playa) más reservas. Cada punto empieza con los equipos situados en la línea frontal de su zona de marca. El equipo defensor lanza el disco al equipo atacante.

3. Puntuación: generalmente se juega a 17 goles o 100 minutos Se consigue un punto cada vez que el equipo de ataque completa un pase dentro de la zona de marca del equipo defensor. A continuación se inicia un nuevo punto.

4. Movimiento del disco: El disco puede desplazarse en cualquier dirección completando así un pase a un jugador del mismo equipo. No se puede correr con el disco en las manos (se admiten 3 pasos de frenada y pibotar). La persona que tiene el disco (lanzador) tiene 5 segundos para pasarlo. El jugador que hace la defensa sobre el lanzador (marcador) cuenta en voz alta los segundos que van pasando. No se permite pasar el disco mano a mano. Sólo se permite un defensor por atacante.

5. Cambio de posesión: existen 5 formas de que el equipo ofensivo pierda la posesión del disco: 

-Pase incompleto, cuando el receptor no logra atrapar el pase que le fue lanzado 

-Salida del disco de la cancha: cuando el disco cae fuera de la cancha, en el ultimate debido a la aerodinámica del disco, este puede salir de la cancha volando y reingresar mas adelante lo cual es perfectamente legal. 

-Bloqueo: cuando un defensa hace contacto con el disco desviándolo y evitando el pase completo.(aunque caiga al suelo) 

-Intercepción: cuando el defensa intercepta un pase del equipo contrario. Cuando dos jugadores de distintos equipos atrapan el disco a la vez, la posesión la mantiene el equipo atacante. 

-Límite de tiempo: cuando el jugador ofensivo que posee el disco no lanza un pase y el jugador defensivo alcanza los cinco segundos en la cuenta, como se describe en el punto anterior. 

Cuando cualquiera de estas cinco situaciones ocurren durante el juego, el equipo defensor inmediatamente toma posesión del disco en el lugar que se encuentre y se convierte en el equipo ofensor. El equipo defensor debe dejar el disco en el suelo rápidamente y retirarse.

6. Sustituciones: Solo se pueden hacer cambios cuando se acaba el punto o si ha habido una lesión.

7. Contacto: No está permitido el contacto físico entre jugadores. Si lo hubiera, se incurriría en una falta. Tampoco están permitidos los bloqueos y otros tipos de obstrucciones.

8. Faltas: Cuando hay contacto entre jugadores se produce una falta. Si la falta provoca la pérdida de posesión del disco, el juego se reinicia mantenido dicha posesión. Si no hay acuerdo entre los jugadores que cometen/reciben la falta, la jugada vuelve a su inicio.

9. Autoarbitraje: Cada jugador es responsable de marcar las faltas que crea necesarias y de resolver las disputas que puedan surgir. No existe la figura del árbitro aunque si de observadores que actuan como mediadores.

10. Espíritu del juego: El Ultimate pone énfasis en la deportividad y el juego limpio. Se alienta a jugar de forma competitiva, pero nunca a expensas del respeto entre jugadores, el cumplimiento de las reglas y el disfrute propio de la práctica de este deporte.

¡¡¡Comienza el nuevo curso!!!

Ahorra espacio en tu mochila.
¡Y no olvides traer tu  portafolios y boli!

Para los padres

Gracias por interesarse por la Educación Física.
En este blog le facilitaremos información sobre esta asignatura. Basta con pinchar en el enlace que le interese.
Si desea cualquier otro tipo de información, por ejemplo el libro de clase de su hijo, no dude en ponerse en contacto a través de nuestro email
Cualquier tipo de participación de los padres es bienvenida.

Crear una cuenta de correo gmail para utilizar en clase
Este enlace lleva directamente a la creacción de la cuenta de gmail. Recuerda que hay pasos que no se necesitan, como el número de teléfono. Sólo mayores de 16 años pueden crear cuenta de correo en gmail; por eso pedimos ayuda a los padres. Si tenéis alguna dificultad el profesor en clase le creará la cuenta de correo siempre que tengamos la autorización general.

Autorización General 
Un documento que puedes imprimir si perdiste el dado en clase. Esencial para hacer actividades complementarias, fotos y crear la cuenta de gmail en Educación Física

Informe médico facilitado
Un documento que puedes imprimir. Llévalo al médico para que nos informe de lo que te viene especialmente bien o especialmente mal si tienes una lesión o enfermedad que nos afecte.

Normas de clase
Cuestiones y material que debes tener en cuenta en Educación Física.

Prueba extraordinaria de Septiembre

Si tuviste algún problema y no pudiste superar la asignatura aquí te va una ayuda para prepararte la prueba de Septiembre: (Esta información más un guión personalizado de tus pruebas se te dieron con las notas)

Prueba de Septiembre  (extracto de la programación)

La prueba de septiembre se desarrollará en la medida de lo posible ajustándose únicamente a los estándares no superados durante el curso. Examen teórico; no se especifica el formato aunque generalmente suele desarrollarse un test.

Entrevista personal con explicaciones orales y demostraciones prácticas. (Mismo formato que la entrevista de fin de trimestre).

Estas pruebas sólo se desarrollarán si el alumno ha hecho entrega de al menos todas las tareas teóricas relacionadas con los estándares básicos (señaladas en negrita en esta hoja de medidas de refuerzo)

A dicho prueba se debe acudir con el material e indumentaria necesaria para realizar las pruebas, de no ser así, el profesor puede calificar al alumno negativamente.

Medidas de refuerzo y recuperación

Puedes acceder a todos los apuntes e información necesaria desde este blog haciendo click en tu curso

Puedes encontrar información de interés sobre todo lo realizado durante el curso en la bitácora

Y puedes consultarme y enviar borradores sin urgencia a  dialogospausados@gmail.com

Organízate bien ¡aprende y disfruta del verano!

Propuesta "Todos Nadan" Gracias

 

Valoración Final de la propuesta:

Desde nuestro punto de vista la propuesta “Todos Nadan” ha sido un gran éxito.

  1.      Se ha identificado a alumnos que no sabían nadar. (Todos ellos han conseguido perder el miedo al agua, mejorando sus habilidades hasta el punto de completar un largo prácticamente sin paradas.)

 2.      Todos los alumnos han profundizado en la técnica más eficaz para nadar.

 3.      Todos los alumnos se han iniciado en técnicas básicas de socorrismo en el agua.

 4.      Todos los alumnos han disfrutado y se han familiarizado con la natación como actividad física más allá del verano.

 5.      Todos los alumnos han valorado muy positivamente la actividad. (Valoración media 9)

 

Teniendo en cuenta todo esto nos gustaría agradecer la colaboración de todos los implicados que lo han hecho posible; Profesorado que modificó su horario, Equipo Directivo, Empresa de transporte, Ayuntamiento de Benavente y Diputación de Zamora.

 

Hemos tenido ciertas dificultades a la hora de organizar por primera vez esta actividad pero vistos los resultados creemos que esta propuesta debería repetirse en años sucesivos. Aprovechamos esta comunicación para abrirnos a las sugerencias que quisieran hacernos para futuras ediciones.

Actuaciones Gran Espectáculo "Música" 17´

Trailer Gran Espectáculo "Música" 3´

Valoración del Gran Espectáculo "Música"

¡Tienes los videos de tu curso compartido en drive y symbaloo!

Foto: María Fernández 

Participación: Se vendieron unas 200 entradas. Actuaron unas 50 personas y colaboraron en su misión otros 20 (varios hicieron ambas cosas). En total casi 300 personas fueron partícipes del Gran Espectáculo.

 

Próximo Tema: En las entradas el público votó prioritariamente sobre técnicas más que sobre temas a tratar el próximo año; así pues el público quiere que haya baile, musicales, acrobacias, cine... sólo en 5º lugar con 5 votos se menciono un tema sobre el que debería versar el Gran Espectáculo 2017: "Naturaleza"

Valoración; (de momento las valoraciones registradas son estas. Dá tu opinión aquí.)

Lo que más gustó

El buen ambiente de compañerismo, implicación, participación, ensayar, equivocarse, reírse de fallos, el esfuerzo por mejorar, la convivencia, que nos metimos en el papel, las mejoras al ensayar, la superación y el trabajo en equipo.

 

El próximo año me gustaría

Mejorar la organización^[1], preparar con tiempo y un ensayo general adecuado^[2] antes del día grande, que hubiera más participantes^[3], mejor coordinación en sonido y arreglar los problemas con los micros, que durasen más las actuaciones. Mejorar el movimiento del telón

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[1] Hubo muy poca asistencia a las reuniones de voluntarios. Dichos cargos deberían ofrecerse en las clases desde mucho antes y establecer reuniones de coordinación en clase o por red social o tablón específico del GE.
[2] El día de la actuación falló un grupo completo de actores, un actor, el presentador y el responsable de sonido; éste último fue grave, pues sin las músicas preparadas no pudo hacerse un ensayo final adecuado.

[3] Asistieron 8 grupos de 7 clases diferentes. Y un alumno individual (telas aéreas)

Música; el tema del Gran Espectáculo

Gran Espectáculo

Ya hemos elegido el tema del gran espectáculo; por votación mayoritaria: MÚSICA

ELIJE TU MÚSICA; el siguiente paso es que cada grupo de color elija un estilo de música y una canción desde la que trabajar. Intentaremos crear un espectáculo que exprese lo que esa música nos hace sentir, escenas con las que la relacionamos…

¿Quieres tener un guión para la preparación de tu espectáculo?

Esquí con los juegos escolares

Este Lunes 22 de Febrero  

¡¡nos vamos a esquiar!!

(Participantes de los juegos escolares apuntados)

Quiero saber los datos básicos de la actividad
Quiero saber más datos sobre la actividad

Plantilla de Valoración de tu forma física